nie czuje

Witam ponownie . Nie chce robić śmietniska więc pisze tutaj .. Trening godzina 17 .. jakaś maskara .. musiałem po serii usiąść ( 70 % cieżaru dawałem rade podnieść ) , ostatnio mam tak od jakiegoś czasu ( mysle tydzień ) .. Cały czas dodaje kalorie 100 na tydzień aż dojde do 2700 ( 50 ponad bilnas ) aktualnie 2400 .. Ale myśle że to nie od tego [...]

Nie spodziewałem się takiego wyniku bo serio nie czuje się źle, a wręcz bardzo dobrze. Z cyckami nic się nie dzieje, geba też nie zrobiła się księżycem:) Jestem na redukcji i wegle w diecie to tylko z warzyw. Badania zrobiłem z ciekawości żeby sprawdzić czy w tym teściu z androchem jest teść. I widać jest :)

Mam podobnie , bije enana 2x week z meta 30mg, jutro wybija dokladnie 21 dzien od 1 strzalu, wiem ze rozkreca sie w 2-4 wiec jeszcze czekam ale jak narazie kompletnie nic nie czuje, przed cyklem test ponizej normy wiec chyba cos juz powinienem czuc, podniesione libido. Enan z Unigena, az nie dochodzi do mnie ze to moze byc wyebkaaa ;/

własnie tak jak pisałem nie czuje zadnych guzów. Ale tez 100% że sobie wkrecam, precej bym sobie wkrecił że wszystko jest w porządku

to też zalerzy jak kto odczuwa ból:) ja akurat dobrze znosze ból praktycznie go nie czuje ale akurat u mnie nie robią nigdzie igłą więc zdecydowałam się na ten pistolet:)

Ja to napiszę rozsądniej... Robie teraz splita 3 zestawy Klatka Triceps Plecy Biceps Barki Nogi Wszystko ładnie sprawdzone i ułożone... dieta masówka.. powoli widać efekty... Chciałbym tak pociągnąc..jakiś miesiąc .. półtora... Następnie przesiadł bym się na trening wytrzymałościowy.. lekka korekcja ćwiczeń na bardziej złożone.. powtórzenia [...]

nic na regeneracje nie bralem. Jak skonczylem cykl, odblokowalem sie ustabilizowalem mase to zrobilem przerwe miesieczna od treningow. Po tym czasie bol ustapil na tyle ze sie dalo cwiczyc, ale tak ze juz go w ogole nie czuje to z rok po kontuzji. A moral taki ze najwazniejszy nie jest sam trening tylko rozgrzewka :)

[...] jak i o wielu innych dzisiaj. polecasz mi go z doświadczenia/doświadczenia znajomych ? poza tym natknąłem się na takie produkty jak: physiogel, iwostin purritin, czerwony garnier, loreal pure zone, acne derm. wszystkie te produkty miały podobne oceny, więc ciężko coś zdecydować. używam teraz soraya care & control, ale nie jestem tak do końca [...]

czyli mowisz ze od watroby odczyn mi wywaliło. a reszta ok? etro nie czuje swedzenia wiec sie nie prrzejmuje ..heparegen jest na recke??

czyli mowisz ze od watroby odczyn mi wywaliło. a reszta ok? etro nie czuje swedzenia wiec sie nie prrzejmuje ..heparegen jest na recke?? na reckę ale jak pogadasz to może ci sprzedadzą

No własnie wiem : ) a ta oliwe jak teraz wlalem 30G do 100G ryzu to nawet jej nie czuje je sie smaczne : ) Ok zdam relacje po Tygodniu jak obetne te tłuszcze. Wielkie dzieki za pomoc : )

Powiem Ci,ze cos ruszylo,ale strasznie pozno.Pier.dolniecia nie ma.Bardziej zamula.Mete mam,ale jednak nie bede dokladal bo tak sie pompuje na treningu,ze ciezko mi dokladnie trening zrobic(tylko,ze potem ta pompa spada :( Czyli pewnie jakbym dozucil mete do bym machnal dwie/trzy serie i po treningu Skoncze to i potem albo krotkie estry albo [...]

[...] Zaczynałem od 3200 kcal, stopniowo obcinając ,do 3000 , potem 2800, 2600, jednakże postanowiłem wrócić na bilans 2400 i przesiedzieć na nim jeszcze z 2-3 tygodnie i obserwować swoje ciało, następnie na ostatnie 2 tyg obciąć do 2100 zakończyć redukcję i przejść na dietę stabilizacyjną. Co do samej wcześniejszej redukcji to robiłem [...]

Pewnie że dziś Lubie sobie od czasu do czasu oglądnąć starsze mecze, ale wogóle nie czuje wtedy jakichś emocji - oglądam tak na luzie dla przypomnienia.

1.Unoszenie nóg do pionu w leżeniu na plecach-(brzuch), 2.Prostowanie nóg na maszynie w siadzie-(czworogłowe ud), 3.Uginanie nóg w leżeniu przodem na maszynie-(dwugłowe ud), 4.Wyciskanie sztangielek w leżeniu na skośnej ławce-(klatka), 5.Unoszenie sztangielek bokiem w górę w staniu-(naramienne), 6.Podciąganie drążka wyciągu do klatki w [...]

Bo nikt tego nie wie czy akurat w twoim przypadku 2 razy w tyg na 80% obciążeniu da lepsze wyniki niż 1 raz w tygodniu na max . Jeden trenuje cały czas na max obciążeniu a drugi szlifuje technikę i szybkość a ciężary robiąc od święta i pyknie w sekunde tego pierwszego Ja teraz nie trenuje pod arm. w ogóle od 4 miesięcy i na obciążeniu nie czuje [...]

1. A jak długo wyciskasz w ten sposób i jak reszta partiii? Ja też nie czuje klatki w siłowym wyciskaniu, bo tutaj ma pracować cały górny łańcuch funkcjonalny. 2. Możesz ale po co ? %-)

nie no powaznie nie waham tego zbytnio ale mam nos wyczulony ogolnie i nie czuje zapachu bez rozpakowywania ....

W koncu plec brzydka A staro sie nie czuje Glupi nie jestem bo studiuje i dobrze mi to idzie

jedno z niewielu ćwiczeń przy których bezpośrednio nie czuje dyskomfortu. np plecy robię tylko w opadzie leżąc brzuchem i klatką na ławce skośnej 2 ćwiczenia sztangą, wpierw nadchwytem wiekszym ciężarem (74x14) 4 serie i później podchytem mniejszym ciężarem (62x12) i 2 lub 3 serie , nie mam ani drążka w domu już ani wyciągu górnego.